緊張型頭痛 サプリ

緊張型頭痛のサプリ

『緊張型頭痛』は、現代人がもっともなりやすい頭痛です。

 

『緊張型頭痛』は、肩や首の凝りにより、血液中に老廃物が貯まることで起こります。その結果、血流障害を起こし、頭が痛くなるわけです。

 

最近はパソコンでデスクワークをする方も多いですし、家でもテレビを見たりゲームをしていて、知らず知らずのうちに同じ姿勢を長時間とっている場合が多いです。そのため、現代人は、肩や首が凝りやすく、『緊張型頭痛』になりやすいわけですね。

 

『緊張型頭痛』は、頭部の全体が痛くなりやすいですが、個人差があるので、頭の一部が痛くなることもあります。

 

『緊張型頭痛』は、血流が悪くなっていることが原因です。そのため、『緊張型頭痛』を自分で治したいときは、肩や首、頭を温めるようにしましょう。逆に、頭が痛いからといって冷やしてしまうと、余計、血流が悪くなってしまうので、頭痛が悪化してしまいます。

 

また普段の生活でも、同じ姿勢で仕事をし続けているときは、ちょっと立ち上がったりして姿勢を変えたり、軽くストレッチするのも有効です。

 

最近は、頭痛用のサプリも多く開発されており、「頭痛サプリ」で頭痛の頻度が減ったり、頭痛の強さの軽減に成功している方も多くなっています

 

「頭痛サプリ」で人気の商品をリスト化しましたので、『緊張型頭痛』のひどい方は、一度チェックしておくといいかもしれません。

 

 

定番の『頭痛サプリ』。フィーバーフュー配合で、マグネシウム用には「にがり」を使用。天然成分へのこだわり。

 

 

 

フィーバーフュー・マグネシウム配合。

 

 

 

フィーバーフュー(ナツシロギク)・マグネシウム配合。

 

 

 

 

「フィーバーフュー」と、マグネシウム用の「にがり」配合!

頭痛サプリの定番『ずきしらずの実』

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